a w amperach albo litrach by można było? i wiem - scorpion jak to czyta to zaproponuje że kopnie mnie w głowę a rano powiem po ilu shotach ma się takiego kaca:P
zgadza się lepsze wyjście będzie gainer w postaci włanialności a po ilu potem posiłek zależy ile dasz gainera jeśli jednak nie jesteś zawodowcem nie zauważysz zmnian
omka bedzie si mam zaufane zrodlo. to jak wieksza przerwe zrobic pomiedzy deka a trenem i jeszcze pytanie po ilu sie wkreca tren? i wiem ze z tym pytaniem do wrozki ale ile mozna zrobic na nim kg ? mniejwiecej. Bo deka juz mnie tak nie kopie jak kiedys za duzo jej wziolem w tamym roku hehe a tren teraz pierwszy raz bede brac. a blisko mi do pol [...]
[...] moja waga nie jest zbyt ogromna :D ok co do omy to sprobuje tak jak Bodyline mówi. a do tego dołożyć tą deke też e7d ?? na koniec dorzucic jeszcze tego propka czy sobie juz z nim dać spokój ? i jeszcze kwestia tego odbloku po ilu dniach w końcu i w jakich dawkach ? e-lite to ile dać ?? Zmieniony przez - PanTomasz w dniu 2008-08-06 23:34:30
Ile razy w tygodniu? Po ilu tygodniach bedzie widac efekt, biorąc pod uwagę, ze mam malutko tłuszczu. Czy robienie na drążku rozporowym jest bezpieczne? Czyli mam robic tzw krzeselka czy nogi wyprostowane?
[...] kwestia psychiki, ale wrażliwe te suty sa i szczypia.. A co za szybko na gino i za male dawki? Dziś jeszcze metki nie zjadlem bo nie wiem czy to odstawic czy nie... Wszedzie napomniane o tym gino jest ale nikt nie pisze ile to sie rozwija i po ilu sa skutki nie do cofniecia do 0 poprzez farmakologie. To może teraz b6 łykać czy to h... pomoże?
dzieki za odp. a jeszcze male pytanko bo mam tych tabl.50 czyli 2saszetki jedna juz zjem do konca z droga nie wiem. moje pytanie: po ilu tabletkach powinien byc efekt..? pozdro!!!!
[...] ze mozna "spalic miesnie" czy jakos tak. Jak mialaby wygladac ta dieta, nie odsylajcie mnie do dzialu "odzywianie" bo tam jest to zbyt obszernie rozpisane, a pozatym nie jestem jakim kulturysta, dopiero chce zaczac cwiczyc. Rozpiszcie mi mniej wiecej co mialbym jesc i czy trening domatora pomorze i po ilu dniach beda efekty??
Ok, ale robisz jakies przerwy miedzy kazda seria czy cwiczeniem? Zamiast sciskacza bede uzywal ekspandera,a poza tym po ilu dniach(miesiacach) zauwazyles jakies efekty!??
total to jest plan w sensie 1 to posilek numer 1? :D? wieprzowinę albo wołowinę mój pies dostaje :P będę mu podkradał Zmieniony przez - Alaski w dniu 2013-01-31 22:35:23 acha i po ilu dniach/miesiącach oczekiwać efektów? żebym wiedział czy cos dodawać Zmieniony przez - Alaski w dniu 2013-01-31 22:36:21